Zorunda olmadığınız halde hayvanlara acı çektirmek ya da onları öldürmek sizce de yanlış mı?
Cevabınız evet mi?
Öyleyse şunu bilmelisiniz ki, hayvan kullanımlarımız zorunluluktan değil keyiften, alışkanlıktan ve kolaylıktan kaynaklanıyor; bütün bu kullanımlar hayvanların acı çekmesine ve ölmesine sebep oluyor.
Örneğin, hayvan kullanımlarımızın çok büyük bir bölümünü gıda amaçlı kullanım oluşturuyor, oysa sağlıklı bir yaşam sürmek için ihtiyacımız olan tüm besinleri bitkilerden ve hayvansal olmayan diğer gıdalardan alabiliyoruz.
“Amerikan Beslenme Derneği’nin kanısı, vegan ve tam vejetaryen de dahil uygun biçimde planlanan tüm vejetaryen beslenmelerin sağlıklı, gıda açısından yeterli ve belli hastalıklardan korumada ve onları iyileştirmede fayda sağlar nitelikte olduğu yönündedir. İyi planlanmış vejetaryen beslenmeler, hamilelik, emzirme, bebeklik, çocukluk ve yetişkinlik gibi hayatın her evresindeki bireyler ve sporcular için uygundur.”-Amerikan Beslenme Derneği
(Raporun tamamını Türkçe olarak şu adresten okuyabilirsiniz: http://bit.ly/1Fq03KG )
Hayvanları kullanmaya devam ettiğimiz müddetçe gıda, giyim, kozmetik ve diğer bahanelerle hayvanların ölümüne sebep oluyoruz. Yaşayan, nefes alan, hissedebilen tek bir canlının bile ‘ürün’e dönüştürülmesindeki şiddeti hayal edebiliyor musunuz?
Pek çok insan hayvan eti tüketmemek anlamına gelen vejetaryen beslenmenin hayvanlara saygı duymanın iyi bir yolu olduğunu düşünür çünkü yumurta ve süt ürünlerinin üretiminde hayvanların öldürülmediğini ve zarar görmediğini farzeder. Ya da üzerinde ‘insani’, ‘kafessiz’, ‘doğal’, ‘köy üretimi’ ya da ‘organik’ etiketi bulunan ürünleri tercih etmenin yeterli olduğunu düşünür. Bu düşünceler ve inançlar birer yanılgıdan ibarettir, bütün bunlar hayvanlar için hala büyük miktarda acı ve ölüm anlamına gelmektedir; daha da önemlisi, bunların tamamı hissedebilir canlıların mülkiyetini ve kullanımını içerir. Sorun hayvanları nasıl kullandığımız değil onları kullanıyor olmamızdır.
Hayvanları kullanmadan da sağlıklı ve mutlu hayatlar sürdürebiliriz. Bu sadece mümkün değil, aynı zamanda kolay ve hesaplı. Hayatımıza rahatça geçirebileceğimiz değişiklikler bizi adalet konusunda daha tutarlı bir konuma getirecek. Bir an önce adalet adına üzerinize düşeni yapın. Vegan olun.
Yiyecekler:
Hayvansal gıdalar sadece gereksiz değildir, ayrıca pek çok sağlık problemine de yol açarlar. Veganlar besinlerini bitkilerden ve diğer hayvansal olmayan ürünlerden alırlar.
Pek çok kişi vegan olduktan sonra yiyecek çeşitliliğinin azalmadığını aksine arttığını söyler. Çünkü daha önce gözünüzün önünde olduğu halde fark etmemiş olduğunuz ya da sadece yemeğin yanındaki aperatif olarak gördüğünüz pek çok gıdanın farkına varırsınız. Vegan beslenme ucuzdur, sağlıklıdır ve lezzetlidir.
Veganlar şunları YEMEZ: Hayvansal süt ve süt ürünleri, Yumurtalar, Hayvan eti (Balık dahil), Bal, Diğer hayvansal gıdalar ve yan ürünler.
Veganlar şunları YER: Bitkiler, Baklagiller, Mercimekler, Meyveler, Tahıllar, Kuruyemişler, Mantarlar
Giyim ve Ötesi:
Veganlar, hayvansal gıdaları tüketmemekle kalmaz, hayvansal giyim eşyalarını da kullanmazlar
Veganlar şunları GİYMEZ: Tüyler (kuş tüyü, vs.), Hayvansal ipler (angora, kaşmir, tiftik, ipek, yün, alpaka, keçe vs.), Hayvan teni (kürk, deri, nubuk, süet, vs.), Diğer hayvansal ürünler
Veganlar şunları GİYER: Pamuk, Akrilik, Kenevir, Keten, Polar,Hint Keneviri, Mikrofiber, Bambu, Naylon, Poliüretan, Polyester, Rayon (suni ipek), Saten, Süedet (suni süet)
Veganlar, üzerinde hayvan deneyi yapılmış kozmetik ve temizlik ürünlerini kullanmaz, hayvanların eğlence amacıyla kullanıldıkları sirk, hayvanat bahçesi gibi yerlere gitmez, hayvan kullanımını hayatından çıkartır.
Vegan olmak pratikte hayvansal ürünler tüketmemek anlamına geliyor gibi görünse de, veganlık yalnızca bir yiyecek ve giysi listesi ya da yapılacaklar ve yapılmayacaklar listesinden ibaret değildir. Veganlık tüm eylemlerimize yayılan bir şiddetsizliktir.
Siz de…
1. Vegan olun.
Vegan olmak kolaydır, sağlıklıdır, hesaplıdır, keyiflidir ama en önemlisi hayvanlara karşı adil olmanın en önemli ve vazgeçilmez adımıdır. Vegan olmak istiyorsanız ama nasıl yapabileceğinizden emin değilseniz şu adresi ziyaret edin:
Vegan Beslenmeye Alışmak İçin Önce Vejetaryen Bir Beslenme Uygulamalı mıyım?
2. Diğerlerine anlatın
Veganlık hakkındaki argümanları öğrenin, abolisyonist fikirleri ve bilgi birikiminizi genişletin ve henüz vegan olmayanlara neden vegan olmaları gerektiğini anlatmaya başlayın. Vegan Abolisyon dergisi, internet sitemiz ve önerdiğimiz kitaplar bu konuda size yardımcı olacaktır.
3. Yuvalandırın, Bakımlarını Üstlenin
Çok sayıda hayvan evcilleştirme sonucu insan bakımına bağımlı hale gelmiş durumda. Onları evcilleştirmenin mültecileri olarak görüyoruz. Bu yüzden şu an dünyada bulunan köle nesillerin bakımlarını üstlenmeli, ancak yeni köle nesillerin dünyaya gelmemesi için üzerimize düşeni yapmalıyız.
Sorularınız mı var? Öncelikle Sık Sorulan Sorular sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Bu sayfada veganlar ve henüz vegan olmayanlar tarafından sıklıkla sorulan sorulara cevaplar ve merak ettiğiniz konuyla ilgili erişebileceğiniz kaynaklara linkler bulunuyor.
Daha fazla bilgi almak ve bizimle iletişim kurmak isterseniz lütfen facebook adresimizi ziyaret edin.